Como fazer e cumprir as metas do ano novo em 2016

Começou 2016! Nas últimas semanas de 2015, eu me embaralhei toda. A decoração de Natal, por exemplo, só rolou na semana do dia 24. A lista de metas para o ano seguinte, que eu costumava fazer nos últimos dias de dezembro, nem começou a ser escrita ainda. Nesse novo ano quero fazer a minha lista de uma forma diferente.

Quero criar um planejamento real e bem objetivo, já que faz um tempo que termino o ano com a sensação de poucas metas atingidas. Seja porque não rolaram mesmo ou porque nem se quer me lembrava de quais eram os objetivos do começo do ano.

20160104_171114

Para fazer direitinho, resolvi tirar essa primeira semana de janeiro apenas para organizar o documento. Sim, um documento e não uma lista como os anos anteriores. Nesse documento estarão os objetivos, os porquês de eu seguí-los, como esses objetivos vão me ajudar a estar onde eu quero daqui a 1 ano, daqui a 5 anos e as formas de realizá-los, passo a passo, e a cada mês.

Pesquisei algumas dicas importantes par me ajudar nessa missão. Se você também está nessa mesma vibe de enfim realizar todas as resoluções de ano novo, cola em mim e vamos juntas! ;)


Defina onde você quer chegar no final de 2016.

Parece bobagem, mas ter bem claro os seus objetivos em todos os âmbitos é a coisa mais importante no momento de colocar no papel suas resoluções. Manter o pé no chão para criar metas possíveis também é fundamental. Se na firma você é analista não adianta imaginar que vai virar gerente em 12 meses que dificilmente isso acontecerá. Da mesma forma, é mais interessante planejar diminuir 10 quilos em um ano do que imaginar que vai passar do manequim 50 ao 36 nesse tempo. É até possível, mas as chances de isso acontecer com saúde são mínimas.

Pense em vários aspectos
Tenha um objetivo principal mas pense nos vários aspectos que podem contribuir para o sucesso. Por exemplo, se em 2016 seu objetivo é ter mais realização profissional, pense em como os outros fatores da sua vida podem contribuir para que isso aconteça.

Liste as etapas e os prazos
Uma vez definidos os objetivos em cada um dos aspectos da vida, coloque no papel e faça uma planilha com tudo o que pode ser feito mensalmente ou semanalmente para que cada um dos objetivos sejam atingidos. Dê prazo para cada item da planilha. Dessa forma fica mais fácil acompanhar o seu progresso e evitar a procrastinação.

Tenha flexibilidade
Nem sempre as coisas saem como o previsto. Por esse motivo é importante revisar e ajustar as suas metas periodicamente para que o objetivo final não se perca de vista.

Quem quiser se dedicar ainda mais na elaboração das metas para o ano novo, eu super indico esse workshop online da incrível especialista em mercado digital, Ana Paula Passarelli.

Captura de Tela 2016-01-04 às 17.14.10

São 6 aulinhas gratuitas que vão lhe ajudar (e muito) a dar rumo a sua vida em 2016. Para assistir as aulas basta fazer o cadastro nesse site aqui.

E aí? Vamos lá? No final do ano a gente volta aqui pra contar se essas metas bem planejadas foram mais eficientes. Quem topa?

Deixe seu comentário