8 formas de transformar sua relação com o trabalho

Com os chacoalhões que recebi nos últimos anos, a cada dia penso mais que não faz sentido viver aquela vida em que a gente trabalha, trabalha para aproveitar apenas no final de semana ou nas férias. A vida acontece de segunda a domingo, de janeiro a dezembro. E a gente tem que saber tirar o melhor proveito dela mesmo que a nossa rotina não seja a dos sonhos. Ando lendo bastante sobre hábitos e cheguei a conclusão que transformar o seu dia de trabalho em algo que você goste (ou pelo menos não odeie) é muito importante para o bem-estar.

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Sempre pensei que fora do trabalho é onde minha vida real acontece. É bem verdade que fora do trabalho é onde estão as pessoas mais importantes e as coisas mais valiosas. Mas isso não quer dizer que o meu tempo no escritório seja menos importante. Afinal de contas é onde passo uma parte significativa do meu dia, correto? Não deveríamos nos esforçar para que essas horas também contêm? Não é sobre trabalhar menos. É sobre tornar nosso trabalho mais significativo e agradável.

Esses são 8 hábitos que podemos fazer para melhorar nossa rotina na firma!

Pausas regulares para o chá ou café.  Levei uma caixa de chá para a minha com várias opções, canecas mais caprichadas e aproveito sempre que posso.

Apreciar a vista. Se você tiver uma janela, reserve um momento para olhar lá pra fora, seja a vista uma paisagem urbana movimentada, um parque ou apenas o céu.

Deixe o seu espaço de trabalho do seu jeito. Adicionar toques pessoais como fotos, plantas ou citações inspiradoras pode tornar seu espaço mais convidativo.

Ouça música ou podcasts. Se o seu trabalho permitir, ouvir suas músicas favoritas ou um podcast interessante pode tornar o trabalho mais agradável.

Fazendo caminhadas curtas. Uma breve caminhada, mesmo que seja na hora do almoço, pode ser revigorante.

Aproveitando o almoço. Curta o seu almoço. Vá a algum restaurante bacana perto do escritório ou cozinhe uma delícia para a sua marmita. Esse momento de pausa pode ser o destaque do seu dia.

Decoração para temporadas ou feriados. Pequenas decorações podem tornar o local de trabalho mais animado e divertido. Vale uma pequena árvore de Natal, um arranjo de flores na primavera e até alguns doces na páscoa.

Fazendo amizade. Para mim essa é a dica que mais faz diferença. Achar alguém no trabalho que você consiga conversar sobre assuntos que vão além do escritório muda tudo. Não precisa ser todo mundo, às vezes promover uma só pessoa de colega de trabalho a amigo já deixa o ambiente de trabalho bem mais agradável.

8 formas de transformar sua relação com o trabalho

Como aproveitar melhor o espaço da cozinha na hora de cozinhar

Existem duas dicas que uso sempre para ganhar mais espaço na minha cozinha e que só recentemente me dei conta que nunca compartilhei com você. Elas deixam a minha rotina na hora de criar e esquentar pratos bem mais prática!

Microondas de dois andares

Meu microondas é micro mesmo. Para aproveitar melhor o espaço dele e ainda economizar energia, sempre quando a comida servida cabe em pratos menores, coloco uma xícara ao lado do primeiro prato e assim crio um suporte para um segundo prato. Onde antes cabia apenas um prato, assim cabem dois!

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Suporte de livro de receitas

Essa é para quem sofre com uma bancada pequena (passo pelo o mesmo, amiga!). Pegue um cabide para saias, prenda o livro nele e pendure-o no puxador do armário superior da pia. Pronto! A receita fica bem próxima dos olhos e sem nenhum risco de melecar o livro.

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Tem alguma dica boa para facilitar a vida na cozinha? Compartilha comigo!

5 projetos DIY para deixar sua casa mais bonita

Vocês têm acompanhado os projetos DIY que faço toda semana no site da Casa Brasileira Planejados?
Reuni 5 propostas fofuchas que foram publicadas nas últimas semanas para vocês. Quem quiser ver o passo a passo basta clicar nos links abaixo de cada foto ;)

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1. Transformar aquele tapetinho barato de magazine em uma peça super fofis e divertida é moleza. Pega a tesoura e segura na minha mão que eu te ensino aqui.

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2. Venta muito aí na sua casa ou você sempre sofre quando quer fazer aquela refeição especial ao ar livre? Esse peso para toalha de mesa é muito útil e, de quebra, charmosinho.

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3. Flores artificiais não devem ser sinônimo de cafonice. Espia só essas luzinhas como ficaram fofas com aquelas flores baratinhas de loja de 1,99.

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4. Tem caquinhos de giz de cera dando bobeira por aí? Coloca tudo em forminhas de gelo de silicone e taca no microondas. O resultado é o giz de cera mais lindo que você já viu.

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5. Potes de mantimentos ficam lindos com um jardim dentro. Fazer um terrário decorativo é muito gostoso e fácil.

Todas as quintas-feiras tem projeto novo meu lá no Cordel de Ideias da Casa Brasileira. Entrem lá! Ainda tem muitas belezuras DIY a caminho.