Saber a temporada de plantio e pesca desses itens é o caminho para descobrir a melhor época para comprar. No site da Ceagesp, Companhia de Entrepostos e Armazéns de São Paulo, tem uma tabela perfeita para descobrir qual o melhor mês para comprar aquela fruta, vegetal, flor ou peixe que você tanto gosta!

Para acessar a lista completa, incluindo frutas e pescados, clique aqui.

Comprar os produtos na época, além de ser muito mais barato é mais saudável também, já que as frutas, vegetais e legumes são colhidos no momento certo.

Agora ficou bem fácil saber qual a melhor época para comprar cada produto no hortifruti! Essa é pra imprimir, colar na porta da geladeira e se guiar na hora de fazer o cardápio da semana! :)