4 coisas que você pode começar a fazer agora no seu lar para melhorar sua ansiedade

Tá se sentindo estressado e ansioso nesses dias em casa? Tem 4 coisas que você pode começar a fazer agora no seu lar para melhorar isso:

1- Aumente a incidência de luz natural nos ambiente: abra bem as cortinas e mude de lugar  objetos e móveis que bloqueiam a luz. O sol diminui a ansiedade e aumenta o bem estar.

urban jungle

2- Preste atenção na ventilação e temperatura: é impossível ficar de bom humor em um ambiente abafado e calorento. Abra as janelas, ligue os ventiladores e deixe o ar circular.

3- Lance mão de cheiros que lhe agradam em casa: vale vela perfumada, aromatizador de ambiente, ferver um pau de canela ou um ramo de alecrim ou até borrifar seu perfume preferido. Cheiros são ótimos recursos para trazer um bem estar imediato

aromatizador

4- Guarde o máximo de coisas possível: a jaqueta em cima da poltrona, os sapatos e a bolsa perto da porta, a e mais aquele mundo de coisas, que ficavam a mão para a vida ficar mais fácil na hora de sair de casa, não têm utilidade nesse momento. Guarde tudo nos armários. O ambiente vai ficar melhor, a circulação melhora e sua ansiedade diminui.

 

Tendências de óculos de sol infantil, feminino e masculino para todos os estilos

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Se tem uma coisa que não sai de moda nunca são os óculos de sol — inclusive nos dias que não estão tão ensolarados, não é mesmo? Estilosos, os óculos oferecem muitos benefícios para quem os usa. Afinal, além de complementarem o visual, eles também protegem dos raios ultravioleta, e isso é fundamental para todas as idades. 

Prova disso é que, hoje, o óculos de sol infantil se tornou uma sensação! Para deixar os pequenos ainda mais seguros e estilosos, opções não faltam. Vamos conhecer o que há de tendência para deixar o visual ainda mais bonito com esse acessório? Então confira a seleção que preparamos para você: 

Óculos de sol infantil: duas tendências para conhecer

Os óculos de sol são bastante utilizados por oferecerem uma segurança extra às crianças contra a exposição ao sol. Para as meninas, o óculos de sol retrô gatinho está em alta. Além de dar um charme especial ao visual, traz de volta uma super tendência que está de volta à moda feminina, os óculos vintage. 

Já para os meninos, o óculos de sol infantil hexagonal é uma excelente opção para manter o estilo “bad boy”. Moderno e muito confortável no rosto, esses óculos também estão em alta e têm tudo para encantar! O formato hexagonal ainda é bem-vindo para as meninas. 

Óculos de sol feminino: duas tendências para conhecer

As mulheres estão sempre em busca de novas tendências para compor o visual. Com isso, o óculos de sol gatinho, que nós falamos há pouco, também está em alta no universo fashion feminino. Neste caso, vale brincar com as cores e modelos. Alguns deles, vão ter uma influência mais retrô. Outros, vão apostar em uma versão moderna dos óculos gatinho.

Para mulheres de atitude e que não deixam o estilo forte e autêntico de lado, os óculos quadrados estão com tudo! Expressivo e muito estiloso, ele vai dar uma turbinada positiva no visual. Neste caso, também vale brincar com as cores. Os óculos de sol tartaruga são tendências que nós amamos!

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Óculos de sol masculino: duas tendências para conhecer

Pensou em óculos de sol, pensou no visual masculino. Para eles, os óculos redondos estão em alta. Principalmente os modelos que brincam com o estilo aviador com um toque moderno e sofisticado. Além de ser um modelo super atual, ele combina com diferentes formatos de rostos, como o quadrado e o oval.

Além dele, o modelo hexagonal também está com tudo no visual masculino. Esses óculos de sol combinam com diferentes situações, já que são bastante versáteis. As lentes pretas dão ainda mais intensidade para o visual. Contudo, se você procura por um modelo mais leve, as lentes verdes são sensacionais!

De olho nas tendências? Com tendências de óculos de sol infantil, feminino ou masculino opções não faltam para você arrasar ou presentear! Gostou das dicas? Conta para a gente qual é o seu modelo favorito nos comentários.