8 formas de transformar sua relação com o trabalho

Com os chacoalhões que recebi nos últimos anos, a cada dia penso mais que não faz sentido viver aquela vida em que a gente trabalha, trabalha para aproveitar apenas no final de semana ou nas férias. A vida acontece de segunda a domingo, de janeiro a dezembro. E a gente tem que saber tirar o melhor proveito dela mesmo que a nossa rotina não seja a dos sonhos. Ando lendo bastante sobre hábitos e cheguei a conclusão que transformar o seu dia de trabalho em algo que você goste (ou pelo menos não odeie) é muito importante para o bem-estar.

Captura de Tela 2024-03-18 às 17.58.42

Sempre pensei que fora do trabalho é onde minha vida real acontece. É bem verdade que fora do trabalho é onde estão as pessoas mais importantes e as coisas mais valiosas. Mas isso não quer dizer que o meu tempo no escritório seja menos importante. Afinal de contas é onde passo uma parte significativa do meu dia, correto? Não deveríamos nos esforçar para que essas horas também contêm? Não é sobre trabalhar menos. É sobre tornar nosso trabalho mais significativo e agradável.

Esses são 8 hábitos que podemos fazer para melhorar nossa rotina na firma!

Pausas regulares para o chá ou café.  Levei uma caixa de chá para a minha com várias opções, canecas mais caprichadas e aproveito sempre que posso.

Apreciar a vista. Se você tiver uma janela, reserve um momento para olhar lá pra fora, seja a vista uma paisagem urbana movimentada, um parque ou apenas o céu.

Deixe o seu espaço de trabalho do seu jeito. Adicionar toques pessoais como fotos, plantas ou citações inspiradoras pode tornar seu espaço mais convidativo.

Ouça música ou podcasts. Se o seu trabalho permitir, ouvir suas músicas favoritas ou um podcast interessante pode tornar o trabalho mais agradável.

Fazendo caminhadas curtas. Uma breve caminhada, mesmo que seja na hora do almoço, pode ser revigorante.

Aproveitando o almoço. Curta o seu almoço. Vá a algum restaurante bacana perto do escritório ou cozinhe uma delícia para a sua marmita. Esse momento de pausa pode ser o destaque do seu dia.

Decoração para temporadas ou feriados. Pequenas decorações podem tornar o local de trabalho mais animado e divertido. Vale uma pequena árvore de Natal, um arranjo de flores na primavera e até alguns doces na páscoa.

Fazendo amizade. Para mim essa é a dica que mais faz diferença. Achar alguém no trabalho que você consiga conversar sobre assuntos que vão além do escritório muda tudo. Não precisa ser todo mundo, às vezes promover uma só pessoa de colega de trabalho a amigo já deixa o ambiente de trabalho bem mais agradável.

8 formas de transformar sua relação com o trabalho

Imagina que incrível se hospedar em uma casa projetada por um dos arquitetos mais famosos da história! A primeira casa projetada por Antoni Gaudí, a Casa Vicens, estará disponível para reserva de uma noite em julho. Pela primeira vez, será possível se hospedar neste ícone arquitetônico com 136 anos de existência.

Captura de Tela 2021-06-21 às 10.38.13

Construída como uma luxuosa casa de veraneio para uma família local, a Casa Vicens foi projetada pelo homem que impressionou o mundo com sua extraordinária igreja em Barcelona: a Sagrada Família. Os hóspedes que garantirem suas reservas serão recebidos por Emili, anfitriã e uma das integrantes do time que recentemente transformou a primeira obra-prima de Gaudí em uma casa-museu. Para se candidatar, por enquanto, é preciso morar na mesma região da casa-museu, em Barcelona, na Espanha. (Quem sabe a pandemia acabar a gente também não tem chance!? Torcendo!)

Captura de Tela 2021-06-21 às 10.38.39

No tour exclusivo pela Casa Vicens, considerada como uma das primeiras construções do movimento Art Nouveau,  a anfitriã irá compartilhar suas percepções e segredos sobre o recente projeto de restauração.

Durante a permanência dos hóspedes que só poderá ser de uma noite, a casa ficará fechada para o público, para que os visitantes possam explorar de forma exclusiva todos os detalhes do espaço.

Captura de Tela 2021-06-21 às 10.38.50

“Nós estamos entusiasmados em oferecer aos hóspedes a oportunidade de apreciar esta casa da forma com que Gaudí a projetou – como um oásis natural. Estamos comprometidos com a preservação do patrimônio cultural de Gaudí e será um grande prazer compartilhar os segredos do prédio e sua rica história com quem fizer reservas”, disse Emili, anfitriã da Casa Vicens de Gaudí.

Depois de um mergulho profundo na história do prédio, os hóspedes poderão degustar um menu, com estrela Michelin, inspirado em Gaudí, na sala de jantar, um dos ambientes mais emblemáticos da casa, o perfeito cenário para uma refeição íntima e inesquecível.A noite se encerra no mais privado dos espaços, o quarto principal da família Vicens – outra obra deslumbrante decorada por Gaudí em seu estilo único e inconfundível.

Captura de Tela 2021-06-21 às 10.38.25

A estadia irá incluir:
• Um tour especial de boas-vindas com Emili, a anfitriã que faz parte da equipe que transformou a casa histórica em uma casa-museu.
• Acesso inédito à casa de veraneio do século 19, projetada pelo lendário Antoni Gaudí.
• A oportunidade de saborear um menu com estrela Michelin inspirado em Gaudí, em um espaço único.
• Café da manhã mediterrâneo completo, no incrível jardim privativo da residência (incluindo os melhores croissants da cidade).
Captura de Tela 2021-06-21 às 10.39.02
A estadia tem o valor simbólico de 1 euro mas não começaram a ser feitas as reservas ainda. Os candidatos a hospedes precisam se candidatar por ordem de entrada no dia 12 de julho e serem aprovados para a hospedagem. (Vai cair esse servidor, gente! kkkk)
As reservas para os residentes de Barcelina poderão ser feitas a partir do dia 12 de julho de 2021, para estadia de duas pessoas durante uma noite no site o airbnb.com/gaudi.

Como serão as comemorações depois da pandemia?

Eventos sociais com protocolos esquisitos, restrição na quantidade pessoas na sua casa, menos abraços… você certamente sabe do que estamos falando. A pandemia de covid está afetando nossas vidas de um jeito mais profundo do que imaginávamos, e é possível sim que seja algo sem volta, para o bem e para o mal.

A revista Real Simple esse mês ouviu alguns especialistas e fez uma listinha dos hábitos novos que já adotamos ou adotaremos totalmente ou parcialmente daqui para a frente. Mesmo nos EUA e Europa, onde a vacinação está bem mais adiantada do que no Brasil, muita gente ainda não aglomera e socializa como fazia antes de 2020. Pelo menos por enquanto.

Reuniões ao ar livre

Elas vieram para ficar. Quem tem um quintal ou um jardim viu o valor que ele tem  e passou a tirar melhor proveito dele. A reuniões ao ar livre estão bem mais valorizada, assim como a oferta de itens de decoração e entretenimento para essa área da casa.

Menos apertos de mão, mais abraços

O contato físico também está mudando. As pessoas passarão a pensar duas vezes antes de apertar a mão de completos estranhos, com medo de se infectarem com doenças. Mas se a pessoa for alguém mais próximo e sabe-se que ambos estarão vacinados, vão querer ir além e se abraçar, mesmo que não tivessem o costume de fazer isso antes. Isso está sendo apontado como tendência até mesmo nos EUA, onde os abraços calorosos não são muito populares. Imagina como será aqui no Brasil? Vamos ser ainda mais calorosos!

Fim das velinhas de parabéns

Soprar velas de aniversário ou outras atividades que envolvam grandes quantidades de ar soprado – tocar uma vuvuzela, talvez? – também poderão ser deixadas de lado de uma vez por todas ou serem restritas apenas para pequenas comemorações familiares.

Festas em casa para poucos e bons

Os encontros em casa também continuaram em alta mesmo após a pandemia. Esse tipo de festinha cresceu 25% em relação a 2019, de acordo com uma pesquisa da ButcherBox.  A pesquisa também aponta que 79% das pessoas disseram que sua primeira celebração pós-pandemia será na casa de alguém, em vez de um restaurante ou outro local.

 

Festanças mirabolantes

Por fim, o texto diz que as pessoas irão considerar ainda mais especiais os eventos  relacionados a momentos importantes da vida, como casamentos, e por isso as festas que estão sendo produzidas desde já não estão economizando no orçamento, nem na lista de convidados.

Lembramos que muito do que foi dito acima reflete principalmente a realidade do público dos EUA. Mas é possível que vejamos muitos desses comportamentos por aqui também.

Ilustrações: @vectorjuice